เบาหวานขณะตั้งครรภ์

แม่ๆคะ ขอวิธีลดน้ำตาล ในช่วงที่รอไปกลืน 100 g หน่อยค่า กลืนน้ำตาล 50 g ไป หมอสั่งงดอาหารหลังเที่ยงคืนก่อนมากลืน พอมาตรวจโดนไป 199 🥹 หมอนัดอีก 2 อาทิตย์มีวิธีคุมยังไงบ้างคะ #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ