การกินมังคุด

ได้จ้า มีฤทธิ์เย็น ยิ่งแช่เย็นๆชื่นใจสุดๆ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ผลไม้ทุกชนิด ควรทานในปริมาณที่พอดีๆนะคะ เพราะมีน้ำตาลค่ะ จะได้ไม่เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์นะคะ