เจ็บอุ้งเชิงกราน

แม่ๆคนไหนเป็นบ้างคะเจ็บจิมิเวลานอนปวดร้าวไปหมดเลยเวลาจะเปลี่ยนท่านอนนี่ปวดสุดๆเลยค่ะแต่เวลาเดินเวลานั่งไม่ค่อยปวดเท่าไหร่ ตอนนี้ท้องได้28วีค5วัน แม่คนไหนมีประสบการณ์แนะนำหน่อยค่ะมีวิธีบรรเทาทำให้หายปวดไหม