อายุครรภ์ 9+2 w

แม่ๆคนไหนเป็นบ้างคะ บ้านนี้กินอะไรไม่ได้เลยค่ะ ฝืนแล้วก็ออกหมดเลยค่ะ ทานได้ช่วงเย็นอย่างเดียว #แม่ๆท่านไหนมีข้อแนะนำบ้างไหมคะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ไอ้นี่ที่สุดเลยค่ะ ตอนแรกของฉันเหมือนกันเลย อาหารเกือบทุกอย่างดูวิปวะ แล้วก็เมื่อจิบเข้าปากก็คอยเอ่ยกลับออกมา พยายามทานอะไรที่เย็นๆ เบาๆ อย่างผลไม้ไอศกรีม แล้วเลี่ยงของที่มีกลิ่นแรงไว้ก่อนค่ะ ตรวจคุณแม่ให้หมอสักครั้งด้วยนะคะ บางคนอาจต้องเช็กแล็บถ้ากลัวว่าจะขาดสารอาหารเกินไป แต่ส่วนใหญ่ช่วงนี้ความเมา/คลื่นไส้จะเริ่มดีขึ้นอีกไม่กี่สัปดาห์แล้วค่ะ อดทนไว้ก่อนนะ

Đọc thêm