ขอวิธีแก้โรคซึมเศร้าตอนท้องทีค่ะ

แม่ๆคนไหนมีวิธีแก้อาการซึมเศร้าตอนท้องบ้างคะรู้สึกแย่มากๆเลยค่ะ สาเหตุที่ทำให้เป็นซึมเศร้าก็ตามในรูปเลยค่ะ