นอนไม่ค่อยหลับ

พึ่งเป็นตอนเข้าไตรมาส 3 ค่ะ ช่วง 35 วีคกว่าๆ นอนไม่หลับเลยค่ะ พยายามกว่าจะนอนได้ประมานเที่ยงคืนเป็นต้นไป แถมระหว่างนอนต้องตื่นไปฉี่อีก และตื่นสุดท้ายคือ 6 โมงเช้าเตรียมตัวเพื่อทำงานค่ะ ทรมานมาก