กำหนดคลอด มีนา

แม่ๆคนไหนกำหนดคลอดมีนาแล้วยังนิ่งอยู่ไหนค่ะ อยากคลอดเร็วทำไงค่ะ 39+3w ยังเงียบอยู่เลย ค่ะ?????