ลดน้ำหนัก

ก่อนคลอด 78 ตอนนี้คลอดได้ห้าเดือน น้ำหนักอยู่ที่ 55ค่ะ ให้นมลูกน้ำหนักจะลงเร็ว กินแต่อาหารที่ประโยชน์ แต่จำกัดอาหารประเภทแป้งและไขมันค่ะ

ให้นมน้องลดอัตโนมัติเลยจร้า