บำรุงครรภ์

บ้านนี้ไม่ได้เจาะจงนะค่ะ. บางมื้อไม่กินข้าวเลยก็มีค่ะ กินปลาเผากับผักแทน แม่ว่ากินหลากหลายแต่ได้ครบดีกว่านะค่ะ อีกอย่างถ้ากินข้าวขาวมากแล้วน้ำหนักขึ้นเยอะก็เสี่ยงเบาหวานคณะตั้งครรภ์ได้ค่ะ