น้ำตาลขึ้น

ตอนนี้เป็นเบาหวานอยู่ค่ะ คุมอาหารไม่อยู่เนื่องจากฮอโมนค่ะ กินข้าว 3 ช้อนปาดหน้าให้เรียบ กับ ไข่ต้ม1 ฟอง ยังได้น้ำตาลมา170 หมออายุครรณ์เยอะคุมยาก ว่าจะขอหมอ ฉีดอิชูลินดีกว่า จะได้กินได้เยอะขึ้น......ปัจจัยแต่ล่ะคนไม่เหมือนกันค่ะ รก กับ ฮอโมนต่างกัน ทำได้คือ ลองทานข้าวกล้อง 1 ทัพพี ไข่ต้ม น้ำพริก ใส่แต่เกลือน่ะค่ะ ปลานึ่ง สักอาทิตย์ก่อนตรวจ สี่เข็ม งดน้ำหวาน