อาหารแมที่่ให้นมลูก

ทานได้ทุกอย่างคะและงดของหมักดองและแอลกอฮอล์ไม่ควรทานกะหล่ำคะท้องอืด ให้ทานขิงกับกระชายเยอะๆช่วยในเรื่องท้องอืดคะหรือทามหาหิงให้น้องด้วย