แม่ๆแบบไหนดีกว่ากันค่ะ

เพื่อนแม่ในกลุ่มเราหลายคนเจอแบบนี้เหมือนกันเลยค่ะ ตอนท้องแล้วซีดแล้วกินยาธาตุเหล็กไม่ไหว คนส่วนใหญ่หมอจะแนะนำให้กินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงควบคู่ไปด้วย เช่น ตับ ผักโขม ถั่ว แต่ปริมาณยาหรือจะเปลี่ยนเป็นยาตัวอื่นที่ทนได้ดีกว่า แนะนำให้ถามหมอที่ฝากครรภ์โดยตรงเลยนะคะ เพราะแต่ละคนร่างกายไม่เหมือนกัน หมอจะได้ปรับให้เหมาะกับเราโดยเฉพาะค่ะ