ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

แม่เป็นคนไม่กินผักผลไม้ แม่ๆคนไหนมีอะไรแนะนำอาหารเสริมตัวไหนไหมค่ะ แม่ชอบกินขนมมาก