#วิธีบำรุงภายในร่างกายค่ะ
1 ท่านโปรตีน ไข่แดงวันละ2-3 ฟองทุกวัน
2 งดของหวานเด็ดขาด
3 งดกาฟาอีน ,น้ำอัดลม
4 ท่านผักใบเขียว,เมล็ดฟักทองมาแทะเล่น
5 ดื่มน้ำมะกูดวันละ 1 แก้ว ตอนเช้าหรือก่อนนอน
6 หาอาหารเสริมพวกโฟลิค บำรุงภายในมาท่าน
((จากประสบการตัวเองค่ะ เคยแท้ง แล้วเป็นคนมีลูกยากมาก ทำตามคำภีอย่างเคร่งครัดจนทัองได้แบบมหัศจรรย์เลยค่ะ ตอนนี้ 22w3d แล้วค่ะ สู้ๆนะคะ เข้าใจคนที่อยากมีแล้วไม่มาสักทีดีค่ะ ✌🏻✌🏻))
Đọc thêm