กังวลมากๆจะทำงัยดี

แม่กินอาหารบำรุงน้ำนมเลยค่ะ หัวปลี อินทผลัม ขาหมู แกงเลียง ทานน้ำเยอะไปอุ่นยิ่งดีค่ะช่วยให้ท่อน้ำนมไหลดี นวดๆเต้าเบาๆ ช่วยได้ค่ะ เคยเห็นในสินค้าตัวนึงเป็นซิลิโคนรูปจุกนมช่วยเรื่องแม่ๆที่หัวนมบอดค่ะ แม่ลองเสิร์ชหาดูนะคะ