วิธีเพิ่มน้ำนม

ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆๆ ทานอาหารประเภทเร่งน้ำนม เช่น หัวปลี ขิง กระเพราะ และยาบำรุงเสริมน้ำนม ส่วนตัวกินชาชาววังค่ะ บำรุงน้ำนมและช่วยให้ขับถ่ายตัวเบาลง ขับน้ำคาวปลาและกระชับมดลูกด้วยฝางทางเหนือด้วยค่ะ