แม่ๆเป็นไหมค่ะ เข้าเดือนที่ 4 มีอาการเหนื่อย เบื่ออาหาร ตื่นกลางดึก แล้วนอนไม่หลับ แม่บ้านนี้พึ่งท้องแรกค่ะ

ค่ะที่รู้สึกแบบนี้ เพราะตอนแรกคืนนี้ร่างกายเปลี่ยนแปลงเยอะมากค่ะ น้อยแม่ของลูกสาวมีอาการเหมือนกัน เหนื่อยง่ายและนอนไม่หลับตอนแรก แต่แนะนำให้บอกแพทย์ตรวจซ้ำหน่อยนะค่ะ เพื่อให้มั่นใจว่าแม่กับลูกในท้องสบายๆ พยายามดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ และกินขนมเบาๆ ที่ชอบที่กินได้ค่ะ