ปวดหลัง

แม่มีอาการปวดหลัง​ หลังคลอด​ ปวดแบบว่าตื่นนอนแล้วลุกจากที่นอนไม่ขึ้น​ อยากสอบถามแม่ๆว่าเป็นกันบ้างไหม​ แล้วมีวิธีการรักษาแบบไหนบ้างค่ะ