สอบถามหน่อยค่ะ

ของเราไม่ได้กินเสริมเลยค่ะตอนคลอดด้วยความผ่าไปไหนไม่ได้คือติดกินโอวัลตินมากค่ะสรุปไหลเป็นสายได้เปลี่ยนเสื้อบ่อยมากแต่พอกลับบ้านโดนห้ามกินนั่นกินนี่จนน้ำนมใสไม่ข้นเหมือนเก่ารวมถึงหกหายด้วยค่ะแนะนำให้กินอะไรที่ดีมีประโยชน์ครบ5หมู่ค่ะ

ที่บ้านให้กินหัวปรีแล้วก็นํ้าขิงนํ้าเต้าหู้ตั้งแต่ท้องได้2เดือนท้องได้6เดือนนํ้านมไหลเป็นนํ้าป่าไหลหลากเลยคะ

แม่บ้านนี้ชอบแกงหัวปลีใส่ปลาบ้างใส่หมูซดร้อนๆคือดีมากค่ะกินของมีประโยชน์เรากินชาต้นรักด้วยจ้าใส่น้ำอุ่นๆ

น้ำขิง กินน้ำเยอะๆ บ้านนี้นมเยอะ ไม่ได้กินอย่างอื่นช่วย ยกเว้นน้ำขิงค่า

ปั๊ม หรือ เข้าเต้าบ่อย ๆ ดื่มน้ำเปล่าสะอาดเยอะ ๆ 4 ลิตรเลย ถ้าไหว

บ้านนี้เน้นเสริมด้วยอาหารค่า

แกงหัวปลี หรือน้ำขิงค่ะ