แม่ฝ่าคลอดทานผัก+ผลไม้ และ เนื้อสัตว์อะไรได้บ้างค่ะกังวลมากค่ะ จะกินอะไรก้อโดนห้ามไปหมดค่ะ??

หมอเราบอกให้ทานทุกอย่าง เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูเร็ว แต่เราก็มีเชื่อคำโบราณเรื่องไข่ในเดือนแรกคะ เพราะกลัวแผลไม่สวย