ขับถ่ายยากค่ะ

บ้านนี้ไม่เคยท้องผูกเลยจ้า กินผักทุกวัน ผลไม้พวกแก้วมังกร แอปเปิ้ล กีวี่ ส้ม ทานข้าวกล้อง ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ