ปวดหัวไมเกรน

แม่บ้านไหนมีอาการปวดหัวข้างเดียวบ้างคะ มักเป็นตอนตื่นนอนตอนเช้า ปวดตื้อๆมึนๆไม่สดชื่นทั้งวัน แม่มีวิธีการบรรเทาไหมคะ โดยไม่ต้องกินยา#24w