เป็นตะคริวที่น่อง

แม่บ้านไหนมีวิธีลดอาการเป็นตะคริวบ้างคะ แชร์ประสบการณ์หน่อยคะ ตอนนี้ท้องได้ 7 เดือนเป็นตะคริวที่น่องปวดมากคะ