แม่บ้านไหนมีน้ำตาลในเลือดสูงบ้างค่ะ

บ้านนี้กินน้ำตาล2ขวด ก็สูง ... กินอีก4ขวดก็ยังสูงจ้า ถูกคุมอาหารและตรวจเลือดตลอดจ้า แต่ไม่ได้ฉีดยานะคะ - แนะนำทานข้าวไรซ์เบอร์รี่ค่ะ - งดของหวานๆลง - ผลไม้แนะนำ แก้วมังกร ฝรั่ง แอปเปิ้ลจ้า - ขนมปังเป็นโฮลวีตค่ะ - ถ้ากล้วยแนะนำกล้วยน้ำว้าห่ามค่ะ - นมจืดด้วยนะ สู้ๆน้า 🥰🥰

บ้านนี้เคยเสี่ยงเบาหวาน คุมอาหาร 2 อาทิตย์ ตรวจ สูงอีก คุมอาหารอีก ตรวจ สรุป ผ่าน เจาะเลือดจนแขนจะพรุน😅 ต้องงดหวาน ทำกับข้าวทานเองแบบไม่ปรุงเยอะ ข้าวไรเบอรี่มื้อละ1 ทัพพี ผักคาร์บต่ำ ผลไม้หวานน้อย นมจืด ต้มน้ำใบเตยดื่มด้วย ที่สำคัญพยามอย่าเครียดมาก