คุมน้ำตาลแล้วน้ำหนักลด

อ้าว เป็นเรื่องปกติเลยค่ะ! เพราะตอนคุมน้ำตาลก็ต้องลดอาหารหวาน อาหารแป้งมากๆ จึงน้ำหนักก็ลดไปตามธรรมชาติ เพื่อนๆ ของแม่บ้านหลายคนก็ประสบการณ์แบบนี้เหมือนกัน แต่ถ้ากังวลว่าลดเยอะเกินไปหรือแม่อ่อนแพ้ ให้ไปปรึกษาหมอดีกว่านะค่ะ เพราะแต่ละคนจำเป็นต้องรักษาน้ำหนักไม่เหมือนกัน