น้ำหนักขึ้นเยอะ

คุมอาหาร งดมื้อดึก ไม่ตามใจปากค่ะ บ้านนี้หมอให้ขึ้นไม่เกิน 14 กิโล ขึ้นมา 14 เป้ะค่ะ เพราะทำตามที่หมอกำหนด สองอาทิตย์ขึ้นได้ไม่เกิน 1 กิโล