ดิ้นเก่งช่วงกลางคืน

เป็นค่าา เคยถามแพทย์ประจำตัวค่ะ ท่านบอกว่า เวลากลางวันเราจะเดินบ่อยทำให้ลูกคิดว่า เป็นเปลไกว่ให้เขาหลับง่าย ส่วนเวลานอนจะเป็นช่วงที่เราไม่ขยับตัวหรือ relax ค่ะ จึงทำให้เขาดิ้นกลางคืน