ความดันสูง

คุณแม่พยายามไม่คิดมาก ไม่เครียด พักผ่อนเยอะๆนะค่ะ ออกกำลังกายเบาๆเช่นโยคะ ว่ายน้ำ ทานพวกผักผลไม้ที่มีโพแทสเซีนม แมกนีเซียม ลองดูนะค่ะ เดี๋ยวก็ดีขึ้นค่ะ