แม่มีพุง

ออกกำลังกาย ซิทอัพ ออกกำลังกายทุกอย่างจะทำให้คุณแม่ลดหุ่นได้ แต่มันจะค่อยลดนะค่ะ แล้วแต่คนด้วยว่าไขมันมันจะลดตรงไหนก่อน หุ่นแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ