ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ของแม่ตอนท้องน้ำตาลขึ้นประมาณนี้ค่ะ วิธีคุมของแม่ งดแป้งข้าวทุกชนิด กินกับอย่างเดว งดผลไม้ที่หวาน เน้นกินเนื้อปลานึง สเต็กปลา หมู ไก่ ไข่ นม น้ำเปล่าาเลยค่ะ ได้ผลค่ะ