ขอสอบถามเรื่องนมหน่อยค่ะ

ได้ทุกนม เน้นรสจืดหวานน้อย นมเปรี้ยว โยเกิร์ต นมรสอื่นก็กินได้นาน ๆ ทีแก้เบื่อ คนท้องเป็นเบาหวานง่ายต้องระวังค่ะ แนะนำนมที่ดื่มประจำ 2 ชนิดขึ้นไปนะคะ อย่าทานนมวัว นมถั่วเหลืองอย่างเดียวลูกอาจแพ้นมได้