การกิน

กินแค่ตอนอยากค่ะ พวกน้ำอัดลม พวกชาบางชนิดมีคาเฟอีน ไม่ดีต่อตัวแม่และเด็กด้วยค่ะ เลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยงนะคะ กินแค่พออยากพอค่ะ