น้ำมะพร้าวช่วยเรื่องไรบ้าง

น้ำมะพร้าวช่วยลดอาการกรดไหลย้อนและอาการท้องผูก ที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะเผชิญกับปัญหาเหล่านี้ น้ำมะพร้าวช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณแม่ตั้งครรภ์แข็งแรงมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น และช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารที่ดียิ่งขึ้น มะพร้าวหนึ่งแก้วนี้มี 46 แคลอรี่เท่านั้น การดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์ช่วยควบคุมน้ำหนักในคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ ไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าวตอนอายุครรภ์น้อยๆ