ขอสอบถามแม่ๆ ค่ะ

ลูกสาว ที่เธอบอกมานี่อาจจะเป็นสิ่งที่เกินกว่าจะแก้เองได้นะคะ, ลองไปพูดคุยกับหมอหรือพยาบาลที่ติดตามท้องของเธออย่างเร็วๆ นี้ก่อนนะ เพราะสภาวะจิตใจแบบนี้ขณะท้องต้องได้ดูแลจากผู้เชี่ยวชาญจริงๆ เพื่อนๆ ของแม่บางคนที่ผ่านเรื่องคล้ายๆ กัน บอกว่าการพูดคุยกับหมอเฉพาะด้านจิตใจสำหรับคนท้อง (perinatal mental health) ช่วยได้เยอะเลย, ไม่ใช่แค่ให้คำแนะนำ แต่ยังมีวิธีจัดการเรื่องไหม่ๆ อีกเพียบ และที่สำคัญ เธอจะได้รู้สึกว่าไม่ได้อยู่คนเดียว ลูกน้อยต้องการแม่ที่มีสุข แล้วเธอต้องดูแลตัวเองให้ดี ขอให้เจอหมอที่ดีนะคะ