ปวดอึหลังคลอด

แม่คนไหนเป็นบ้างมั้ยคะหลังคลอดปวดอึแต่ไม่กล้าเบ่งควรทำไงดีมีวิธีไหนช่วยได้บ้างมั้ยคะ#กลัวแผลยังไม่สนิท