ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ค่ะ ความรู้สึกเศร้า วิตกกังวล หรือท้อแท้หลังคลอด เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้จริง และแม่ไม่ได้อยู่คนเดียวนะค่ะ ที่สำคัญที่สุดคือ ต้องบอกแพทย์หรือโรงพยาบาลเลยค่ะ เพราะภาวะนี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่สิ่งที่แม่จัดการคนเดียวได้ค่ะ อยากให้แม่รู้ว่าสิ่งที่แม่รู้สึก มันเป็นเรื่องทางการแพทย์ที่เป็นจริงและสามารถรักษาได้ ลูกน้องแค่20วันอายุ แม่คงรู้สึกสตเตสและทำอะไรหลายอย่าง, โปรดดูแลตัวแม่เหมือนกับที่แม่ดูแลลูก แล้วติดต่อจำหน่ายแพทย์เสียก่อนนะค่ะ

คุณไม่ได้อยู่คนเดียวนะ หลายคนก็เป็นภาวะแบบนี้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องไปพูดคุยกับหมอหรือไปโรงพยาบาลเร็วๆนะคะ เพราะนี่เป็นเรื่องสุขภาพจิตใจที่ต้องมีผู้เชี่ยวชาญดูแล มีวิธีแก้ไขได้แน่นอนค่ะ แต่แม่ต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ก่อนนะคะ ส่วนตอนนี้ให้พยายามพักผ่อนให้มากพอ และบอกคนใกล้ชิดว่าแม่กำลังรู้สึกยากลำบาก เขาจะช่วยได้ค่ะ