แม่ไม่มีน้ำนมทำยังดีครับ

ห้ามให้คุณแม่คิดมากคะ ยิ่งเครียดน้ำนมยิ่งน้อย ให้ลุกเข้าเต้าบ่อย ๆกัดฟัน อย่าเสริมนม ละปั๊มตอนลูกหลับ ปั๊มแบบไม่ตกรอบ เดียวก็เพิ่มขึ้นจ้ะ อย่าเพิ่งทานนมเนย ทานอาหารธาตุร้อน น้ำขิง ใบกระเพรา แบบนี้ค่า

ให้น้องเข้าเต้าบ่อยๆค่ะ ปั๊มนมตามรอบ โดยเฉพาะรอบดึก ทานน้ำให้เพียงพอค่ะ https://th.theasianparent.com/อาหารบำรุงน้ำนม/

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-147709)

ให้น้องเข้าเต้าทุก 2 ชม.ค่ะ ปั๊มด้วยค่ะ ไม่เครียดสำคัญสุด ทานอาหารบำรุงน้ำนมค่ะ

ทานน้ำขิงหัวปีเยอะๆค่ะะน้ำนมจะมาเอง