แพ้ท้องหนักมาก เลยค่ะ ทำยังไงถึงจะลดอาการแพ้ท้องหนักๆลงได้บ้างคะ

เราแพ้หนักมากทำยังไงก็ไม่หาย มาหายตอนเข้าเดือนที่ 5 แต่ตอนที่แพ้คือทุกครั้งที่อ้วกเราจะฝืนกินตลอดเพื่อให้บูกไเ้รับสารอาหารครบถ้วน