แผลผ่าคลอด ทำยังใงหน้าท้องถึงจะลดคะคุณแม่ๆ

เรากินน้ำอุ่นๆไม่มีหน้าท้องค่ะกินอยู่ลูกอายุ2เดือนบวกกับอาบน้ำอุ่นๆด้วย (ผ่าคลอด)