ท้องผูกตอนตั้งครรภ์

แนะนำเรื่องการกินหน่อยค่ะแม่ๆ #ท้องแรกค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

19 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ เน้นทานผักผลไม้ งดของทอดหรือทานของทอดน้อยลงค่ะ ช่วงไตรมาสแรกงดทานเผ็ดก่อนนะคะ ทำให้ท้องอืด ทรมานค่ะ