วันนี้ตรวจน้ำตาล ไม่ผ่าน181

งดของหวานทั้งผลไม้หรืออาหารที่ใส่น้ำตาล​ แม่ต้องใจแข็งนะคะ​ คนแถวบ้านท้องน้ำตาลสูงแบบนี้ลูกออกมาไม่สมประกอบค่ะ​ น่าสงสารมาก