วันนี้ตรวจน้ำตาล ไม่ผ่าน181

ตอน 7 เดือนเราเป็นค่ะ เลยกินข้าวกล้อง กินผัก น้ำต้มใบเตย น้ำหวาน/ชา/กาแฟ วันละ 1 แก้ว ถ้าอดไม่ได้ เอาไว้จิบๆเวลาอยากกิน ขนมเบเกอรี่งดเลย ผลไม้ก็กินฝรั่งเป็นหลัก ตอนนี้น้ำตาลปกติแล้ว