ขออนุญาตสอบถามนะคะพอดีเรากินยาบำรุงเลือดแล้วถ่ายยากมาก ค่ะกินนมกินน้ำเปล่ากินผลไม้และอาหารครบทุก

เป็นเหมือนกันค่ะ แต่เราต้องกินยาเพื่อลูกเพื่อให้เราแข็งแรงด้วย ลูกพรุน น้ำลูกพรุน กระเจี๊ยบลวก แอนมัมรสผลไม้มีไฟเบอร์ ช่วยได้ดีเลยค่ะ ลองดูนะคะ🥰