แนะนำหน่อยค่ะ

น้ำเต้าหู้เซเว่นค่ะ นมเอนฟามัม นมหมี เช้าเย็นไปเลยค่ะ เรากินวันละ 4-5 กล่อง และเน้นไข่ ไข่วันละไม่ต่ำกว่า 4 ฟอง กล้วย เนื้อ