แม่ๆเริ่มมีน้ำนมตอนประมาณกี่ weeksคะ ทางนี้ 33 weeks เริ่มมีน้ำใสๆ แล้วบำรุงน้ำนมยังไงกันบ้างคะ

ยินดีด้วยนะคะ 33 สัปดาห์มีน้ำเหลืองใสๆ ออกมาแล้วแบบนี้ถือว่าร่างกายเตรียมพร้อมดีมากเลยค่ะ! ได้ยินมาว่าการดื่มน้ำหัวปลีตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์ช่วยเรื่องน้ำนมได้ดี และพอหลังคลอดก็ต้องพยายามปั๊มให้ครบ 8 รอบต่อวันไม่ตกรอบ เพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนมด้วยค่ะ