อาการแพ้ท้อง

เเม่ๆรับมือกับอาการเเพ้ท้องยังไงบ้างค่ะ นี้ทานอะไรไม่ได้เลยค่ะ อ้วกออกหมดเลย#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ