ปวดช่วงล่าง +ท้องปั้นเเข็ง

เเม่ๆคะ ท้อง 30+5 วีค ปวดช่วงล่างมากๆเลยคะไม่ทราบว่าเป็นปกติไหมคะ บางทีถ้าเดินเยอะๆ ท้องปั้นเเข็งมากๆบวกกับปวดช่วงล่าง ไม่ทราบว่าจะเป็นไรไหมคะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ