มีวิธีไหนเเน่ะนำการหรือทานการลดเบาหวานไหมค่ะพอดีเสี่ยงเบาหวานนัดเจาะเดือนหน้า4เขมค่ะ

ทานเช้าเย็นคะผสมอะไรแล้วแต่คุณแม่ชอบเลยคะแต่แม่บ้านนี้ชงแค่กับน้ำร้อนทานหลังข้าวเช้าเย็นคะ😊