โฟลิตกับแคมเซียม กินพร้อมกันได้ไหม

เอายาจาก รพ. เขาบอกห้ามกินพร้อมกัน คือวันนี้ลืมกินเม็ดแดงจะกินก่อนนอนจะกินพร้อมแคลเซียมได้ไหมจ้า