เหนื่อยจัง

เหนื่อยจังเรยคะแม่ๆ ลูกนอนแปบๆตื่น พอวางก้อตื่น แต่ท่านอนบนอกจะนอนได้นาน ทำไงดีค่ะ แทบไม่มีเวลาปั้มนมเรยค่ะ ลูกก้อไม่เอาเต้า??ท้อมากๆเรยค่ะ